波兰语
头像

Podrygi Dziadygi. Dla tych, co ich zaskoczyła andropauza.
@Podrygi_Dziadygi

Ogólne rozciąganie i fitness dla tych, których dopadła andropauza.

Podrygi_Dziadygi 的目标是每周收到 PLN250.00 的捐款。
捐赠   付款卡 直接借记

介绍

Podrygi Dziadygi to miejsce, gdzie opowiadam, jak zaprzyjaźniam się ze swoją andropauzą i co robię, żeby do grobu dotruchtać radośnie, a nie pełzać, czy być wleczonym przez coraz bardziej zniechęconych bliskich. Jeśli chcesz, możesz mnie naśladować.

Przy okazji robię sobie jaja z tego wszystkiego.

TW: golizna męska, nieco niecenzuralny język, opisy fizjologiczno-anatomiczne i już nie pamiętam, co jeszcze...

Treści przekazywane w tym kanale stanowią wynik moich amatorskich lektur, przemyśleń i prób na samym sobie. Nie są one fachową poradą zdrowotną, ani prawdą objawioną (aczkolwiek są konsultowane z fachowcami). Korzystając z nich myśl krytycznie i używaj zdrowego rozsądku.


Po co mi Twoje pieniądze?

Petros, głodnym wzrokiem wpatrujący się czytelnikowi w oczy

Moje filmiki i inne materiały nie są monetyzowane w żaden sposób. Są opublikowane na takiej samej zasadzie jak Wikipedia CC-BY-SA i nie przynoszą mi żadnych zysków. Dlatego proszę Cię, jeśli możesz pomóc mi niedużą (ale regularną) darowizną, zrób to. Bedę miał na opłacenie serwera, na którym te filmy są opublikowane. Będę miał na zdrowsze jedzenie, niezbędne suplementy (magnez - Ty też łykaj!) i na ciekawsze przybory do ćwiczeń (zapytaj mnie o żelazną różdżkę...).

A może kiedyś uzbieram na własną kamerę i będę sam nagrywał video...

Tak że ten-tego... Rzuć grosiwem, a ja będę robił coraz fajniejsze materiały ku pożytkowi nas wszystkich.

成员


查看收入分配

记录

Podrygi_Dziadygi 在 2个月前 加入。

每周收入 (波兰兹罗提)

每周赞助人的数目